il fallait que je le dise profile
il fallait que je le dise
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il fallait que je le dise
Quote by il fallait que je le dise - Il y a des mots qu'on voudrait exprimer
 à une seule personne 
mais bizarrement, 
on arrive à les dire à la terre entière 
mais pas à cette personne 
car on sait qu'on ferait du bien et du mal... 
Alors on les écris, on les pense, on se tait 
et on avance en gardant le sourire 
même si c'est désagréable 
et que ça créer de la souffrance 
parce que c'est ça la vie...
et c'est ça pour moi aimer mon enfant - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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il fallait que je le dise
Quote by il fallait que je le dise - l'amour inconditionnel ne se mesure pas en action
mais en attention sincère et spontanée 

si tu veux me conseiller, sache aimer...
même des personnes affaiblies par des accidents de la vie, malgré leur changement,
n'en reste pas moins des humains
ayant besoin d'amour et d'attention  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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il fallait que je le dise
Quote by il fallait que je le dise - "Si ce n'est pas entre vos mains de changer une situation qui vous fait mal, vous pouvez toujours choisir l'attitude avec laquelle vous faites face à cette souffrance."

Viktor Frankl - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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il fallait que je le dise
Quote by il fallait que je le dise - recevoir des leçons d'amour 
par une personne ne sachant pas aimer

le comble du cordonnier 
qui est mal chaussé  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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il fallait que je le dise
Quote by il fallait que je le dise - parfois des mots peuvent blesser 

mais le plus blessant 
c'est le scénario que tu construis

prends du recul

refais le parcours de ta vie 

regarde l'intégralité du scénario  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - n'oublie jamais que nous avons tous des soucis,
personne n'est plus ou moins qu'un autre 
et nos soucis sont pour chacuns de nous très différents... 
ils ne se voient pas sur nous...
nous vivons parfois des évènements difficiles et imprévus,
ce qui compte c'est d'en faire des forces...
il n'y a pas de fatalité, il ne faut pas se laisser faire.
La créativité, la danse et la musique
m'ont permis de garder le sourire
et la force au milieu de beaucoup de nuit de larmes...
il suffit parfois de peu de choses pour faire changer les choses
mais il faut surtout oser et faire preuve de courage
et de joie de vivre  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - je préfère être ridicule en amusant mon monde
plutôt que m'ennuyer en restant dans mon coin 
par contre je recherche le mode d'emploi
pour appliquer ça dans la vraie vie 🙃 - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - toute personne souhaitant intégrer
mon univers par intérêt
je vous invite à faire demi-tour 🙃
je suis une fausse gentille 
et c'est comme ça que je m'aime 😘
je rend service seulement à mes amis 
qui ont eu la capacité
de partager tout un tas de moments
bons ou mauvais soit-il

et pour info, je suis encore mariée 
enfin normalement 
plus pour longtemps 🤫😚😅 
et les divorces c'est chiant et coûteux
donc le mariage et les bébés désormais
 je le laisse aux autres 
🤣🤣🤣 - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - "La vie nous apprend à aimer, 
l'expérience nous apprend qui aimer 
et les situations nous apprennent 
qui nous aime." 

Amor Abbassi - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - ma vie m'appartient
je suis la seule
à pouvoir prendre soin de moi - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - on m'a dis 
je lis en toi comme un livre ouvert !
en es-tu certains ?
n'affirme rien sur des suppositions
 si tu n'as pas pris le temps
d'un véritable échange...
  assure toi bien en affirmant cela 
de voir toutes mes lignes 
et même entre mes lignes
car il y a beaucoup, beaucoup de choses
que tu ne sais pas de moi

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - je découvris que l'on peut revivre
avec les bons mots, avec du réconfort, 
avec de l'envie, avec de la passion, 
avec du soutien,  avec du rire 
avec de la joie de vivre,
et surtout avec de l'espoir

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - écouter les autres
n'est pas se laisser influencer
car même si on vous déconseille certains choix
personne mieux que vous même
connaissez vos goûts, vos savoirs faire, 
vos difficultés, ce que vous ne supportez pas...
alors un avis extérieur
ne dois pas devenir votre avis
car une personne extérieure
n'a pas tous les éléments que vous avez
pour se permettre de choisir a votre place  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - on peut
ne pas chercher le mal chez les autres
on peut 
aimer facilement
on peut
être bienveillant
on peut 
ne pas se sentir supérieur 

ce n'est pour cela qu'on est
naïf
ce n'est pas pour cela qu'on est
crédule
ce n'est pas pour cela qu'on est
inférieur - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - j'apprivoise mes peurs
les peurs sont des obstacles
elles nous envoient des signaux
pour prévenir des dangers
pour pouvoir les gérer
si tu as peurs
écoute, c'est ta conscience
n'est pas peur de ta conscience
c'est ton aide la plus précieuse
en tant qu'être humain


lebontgoutdeschosessimples
(Hélène Sécher) - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - la fidélité semble être le seul engagement du mariage mémorisé pour beaucoup, pourtant Voici certains engagement élémentaire des lois du mariage : 

Article 212

Modifié par Loi n°2006-399 du 4 avril 2006 - art. 2 () JORF 5 avril 2006

Les époux se doivent mutuellement respect, fidélité, secours, assistance.

Article 213

Modifié par Loi n°70-459 du 4 juin 1970 - art. 2 () JORF 5 juin 1970 en vigueur le 1er janvier 1971
Création Loi 1803-03-17 promulguée le 27 mars 1803

Les époux assurent ensemble la direction morale et matérielle de la famille. Ils pourvoient à l'éducation des enfants et préparent leur avenir.

une promesse se fait a plusieurs et dépend des actes de chacun, la liberté dépend de notre capacité a déterminer nos limites et a les faire respecter si nécessaire quitte à rompre une promesse 

n'oublions jamais que l'on récolte ce que l'on sème, si on veut vivre bien entouré et aimé, il faut savoir donner pour recevoir  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - alors que si je parviens à vous changer votre regard sur moi,
je changerais le sentiment que j'éprouve de moi

Un merveilleux malheur ( Boris Cyrulnik) - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - heureusement que les victimes ont de l'humour
ça leur permet de supporter l'insupportable 

film la vie est belle ( Roberto Benigni) - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - si il y a nature a débattre
c'est que c'est douteux peut être 
🦥🦎🐒👀🐯
🧐🫣🫢🤫

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - si il y a nature a débattre
c'est que c'est douteux peut être 
🦥🦎🐒👀🐯
🧐🫣🫢

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - je vous invite à cesser 
de regarder les films à émotions,
à stopper toutes lectures 
nécessitant de ressentir,
si vous êtes dans l'incapacité 
de prendre le temps
d'écouter les vôtres, et celles d'autrui 
de les exprimer ou de les écouter,
de les comprendre et de les accepter

personnellement, les miennes 
j'ai décider de les ressentir intensément 
et de les chérir
elles m'ont permises de découvrir 
le sens même de la vie - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - sache que je...

MERCI - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - le 14 novembre 2022 sera une journée dont je me souviendrais.  

Le mal n'est pas partout, il est là où on refuse d'admettre qu'il y a un problème, chaque problème à une solution. 

Je remercie l'association AAVAS qui m'a beaucoup aidé et va encore m'aider à traverser ce que je vie depuis le 25 février 2022, mon chéri et certaines de mes précieuses amies qui ne verront probablement pas ce message car mes vrais amies ne sont pas sur les réseaux, et aussi mes drôles de hasard bizarre qui m'ont conduis à tout ça... la vie n'est pas un long fleuve tranquille, c'est certain mais elle vaut le coup d'être bien vécu, et pour ça il faut seulement faire les bons choix, choisir son entourage, faire preuve de respect envers soi même avant tout pour respecter les autres également et être respecté, être responsable et aimant. 

je me suis souvent affiché comme une rebelle dure à cuire parce que c'était l'image qu'on voulait voir de moi, j'ai ce petit côté fonceuse, mais je suis surtout une éternelle romantique, fragile qui à été humiliée petite et qui à eu peur des rejets, je pense plus aux autres qu'à moi même, j'ai peur de dire des choses blessantes aux autres alors qu'on ne me fait parfois pas de cadeau...j'ai été la conscience de certains auteurs de mauvais actes et aussi j'ai subie, mais pour autant je ne me suis pas positionné en victime, je n'ai jamais eu d'esprit de vengeance, bien au contraire, juste de la tolérance, de la compréhension... 

Dénoncé n'est pas une chose facile, je suis responsable de mes actes mais pas de ceux des autres... 

j'ai souffert énormément sans jamais le montrer, aujourd'hui ça ne me fait absolument plus peur de montrer que oui je pleure aussi parfois, que j'ai le droit et que vraiment on ne doit pas trouver d'excuse à ce qui n'est pas excusable... j'espère seulement que ceux qui me dise que je ne les écoute pas vont lire ces mots avec attention et comprendre tout ce que j'ai gardé en moi durant trop longtemps...

Tout à été affiché sur les réseaux car la deuxième fois tout c'est passé par les réseaux, pour autant je suis libre d'être comme chacun de vous sur les réseaux, je suis libre de décider de l'usage que je souhaite en faire, si je ne dis pas aux autres ce qu'ils doivent faire, je ne permet pas qu'on me dise comment je dois agir, j'ai 38 ans et au vu des évènements qui ont fait partie de ma vie, j'ai largement su me montrer que je fais les bons choix pour moi, quelques soit l'avis des autres.

Qu'on soit derrière nos écrans ou en face à face, il y a derrière chaque écran une personne qui agis et une autre qui reçoit... que ce soit dans la vie ou sur la toile, l'impact est le même...

je suis devenue morte pour ma famille pour laisser la place à ceux qui ont mal agis, quand il n'y a pas de respect, mieux vaut quitter la table... - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - Aujourd'hui, 
je viens de vivre un évènement
important de ma vie
la vérité et la justice
face à face
cet événement
à été vécu
dans un profond silence 
pour ma famille
parce que la vérité dérange - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - dans la vie, si on a peur
ce n'est pas toujours légitime
alors pour le savoir
il faut écouter les doutes et les peurs 
qui sont en nous
prendre le temps nécessaire
et il faut réfléchir aux solutions possibles
pour retirer ses peurs
je suis fière de moi
yeux dans les yeux
et face à face
sans haine, sans peur et sans colère
j'ai expliqué
que le mal n'est pas partout
toutes les plaies doivent se faire soigner 

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - l'amour se découvre, il se cherche, se construit, 
il n'y a pas qu'un seul amour possible,
on peut aimer plusieurs fois sincèrement...
ça s'aménage et ça déménage
si c'est sincère et authentique
ça prend au cœur et au corps
si tu n'as pas peur.
 Nos besoins évoluent au cours de nos vies, 
l'amour doit permettre de nous adapter
les uns aux autres
en pensant à nous et à ceux que nous aimons
l'amour nécessite communication, compréhension, écoute,
recherche de solutions communes 
en cas de difficultées
la recette nécessite aussi des soupçons de
Solidarités, un zeste d'empathie, 
beaucoup de soutien et de réconfort

modestement ma vision de l'amour
🦥lebongoutdeschosessimples - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - quand quelqu'un me parle
j'écoute ce qu'il me dit
et aussi
ce qu'il ne me dit pas

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - Soyez votre propre ami
pour être un bon ami
protégez-vous 
pour mieux protéger les autres
aimez-vous
pour bien aimer et être aimé
chacun de nous doit être solide
pour ne pas se casser
ni démolir se qui l'entoure

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - "Nul ne peut s'élever 
en portant le poids 
d'un passé destructeur. 
Accepter de passer à autre chose, 
se libérer, se pardonner et pardonner,
 lâcher prise, s'aimer et aimer. 
c'est vital pour sa santé 
et son ascension." - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - n'être pas écouté,
ce n'est pas une raison pour se taire 

Victor Hugo  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - colorie ta vie, et si tu débordes partage c'est encore mieux  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - ne laisse 
jamais personne
te faire douter de toi  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - On ne dois pas 
déguiser nos paroles
en cas de conflit ou désaccord,
dans le seul but de plaire 
ou de ne pas être rejeté.
le courage est de dire 
ce que l'on pense et ressent,
le dialogue est d'entendre
 la réponse de l'autre.
Chacun doit respecter
les émotions et ressenti 
des uns et des autres. - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - la maturité commence
lorsqu'un individu se sent 
auteur et responsable
de son existence 
lorsqu'il ne demande pas aux autres 
de le rendre heureux, 
lorsqu'il n'accuse pas systématiquement
les autres de ses propres 
faiblesses et insuffisances 


Jacqueline KELEN - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - la vie sur la toile
est identique à un scénario
tu choisis le contenu
tu publies, tu likes ou pas, 
chacun décide si le scénario qu'il partage
sera réaliste ou futuriste, 
fantastique ou romantique... 
alors plutôt que de juger, fais ton scénario,
ou choisi ce qui te convient, 
exprime toi simplement,
tu as le droit de zapper
ou de profiter du programme
chacun es libre de donner son avis 
surtout si il est constructif
🙃🫣😏😉✌️

ensemble en se respectant, c'est hyper agréable  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - Je préfère avoir un ennemi qui admet me détester plutôt qu'un soi-disant ami qui m'insulte à mon absence

Japhet Nsanzumukiza - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - ON NE DIS PAS : 

s'il te plaît, tu peux faire ça tu seras Gentil
OU 
si tu m'aimes tu dois faire ça
OU
 si tu ne le fais pas c'est que tu ne m'aimes pas
OU 
si ce que je dis n'est pas bien je vais me pendre

ça s'appelle de la manipulation et du chantage affectif  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - plus je vieillis 
et plus je trouve 
qu'on ne peut vivre 
qu'avec les êtres 
qui vous libèrent, 
qui vous aiment 
d'une affection aussi légère
 à porter que forte à éprouver 

Albert Camus - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - ne comptez pas sur moi pour me laisser manipuler, 
je risquerais de vous mettre face à vos démons 😈

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - au lieu d'interpréter
ou de supposer
demande pour comprendre  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - un ami ne prend pas que les bons côtés

on prend tout ou rien ❤️‍🔥 - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - la vie à une durée limitée,
savoure chaque jour,
mets y un grain de folie,
un soupçon de magie,
du rire mélangé à des larmes,
ton sourire est ta plus belle arme

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - Un jour, j'ai dit vouloir vivre
dans mon subconscient, 
dans mon monde imaginaire...
depuis quelques temps, 
j'ai changé d'avis, 
j'utilise ce monde 
pour transmettre
de l'émerveillement et de la joie
à ceux qui ne dispose pas
d'autant d'imagination que moi... 
c'est du partage 
et c'est sans condition 😉 - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher -  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - essayer c'est mieux que de ne rien faire 😉

avec les autres est préférable à contre les autres ☺️

t'affirmer n'est pas crier ou intimider, 
cependant partager ton point de vue à autant d'importance 
qu'écouter celui de ceux qui t'entourent✌️

exprime tes émotions et tes doutes
on ne peut pas deviner ce que tu ressens
ni ce dont tu as besoin 

dire s'il te plaît et Merci, 
ce n'est pas comme les antibiotiques, 
ça doit être automatique 👌😁

s'abonner c'est bien, s'aider c'est mieux ✊

certains voient le verre plein, d'autres le verre vide, 
pense qu'un liquide sans contenant 
c'est compliqué à verser et à consommer🧘

les règles ont de l'importance
ce sont nos limites et ça se respecte

Lorsque nous communiquons sans mensonge 
nous entretenons la confiance entre nous ❤️‍🔥

on a pas toujours réponse à tout 🙃

Certaines erreurs sont possibles car réparables
d'autres ne le sont pas, alors mon seul conseil,
réfléchis avant car après il n'y aura pas 
de retour en arrière possible...

Fais preuve de PATIENCE 
car si tu ne sais pas attendre
on n'attendra la même réactivité de toi 
que celle que tu imposes aux autres ✨

On s'entraide car on est solidaire ✊

ne fais pas aux autres 
ce que tu ne veux pas qu'on te fasse 😝

Si tu as besoin de calme, accorde toi ce moment 🍫

respire avant de parler 
et réfléchis à l'importance de tes mots 🗣️
chaque actes et paroles à une conséquence 🪶

respectons que nous sommes tous différents
et tolérons également la différence de nos opinions,
l'essentiel est de se comprendre et se respecter 🫂

prends le temps de vivre, car le temps passe vite
fais bon usage de chaque moment de ta vie 
car je t'aime et ton bonheur fera mon bonheur

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - essayer c'est mieux que de ne rien faire 😉

avec les autres est préférable à contre les autres ☺️
t'affirmer n'est pas crier ou intimider, 
cependant tu as le droit autant que nous tous✌️

exprime tes émotions et tes doutes
on ne peut pas deviner ce que tu ressens
ni ce dont tu as besoin 

dire s'il te plaît et Merci, 
ce n'est pas comme les antibiotiques, 
ça doit être automatique 👌😁

s'abonner c'est bien, s'aider c'est mieux ✊

certains voient le verre plein, d'autres le verre vide, 
pense qu'un liquide sans contenant 
c'est compliqué à verser et à consommer🧘

les règles ont de l'importance
ce sont nos limites et ça se respecte

Lorsque nous communiquons sans mensonge 
nous entretenons la confiance entre nous ❤️‍🔥

on a pas toujours réponse à tout 🙃

Certaines erreurs sont possibles car réparables
d'autres ne le sont pas, alors mon seul conseil,
réfléchis avant car après il n'y aura pas 
de retour en arrière possible...

Fais preuve de PATIENCE 
car si tu ne sais pas attendre
on n'attendra la même réactivité de toi 
que celle que tu imposes aux autres ✨

On s'entraide car on est solidaire ✊

ne fais pas aux autres 
ce que tu ne veux pas qu'on te fasse 😝

Si tu as besoin de calme, accorde toi ce moment 🍫

respire avant de parler 
et réfléchis à l'importance de tes mots 🗣️
chaque actes et paroles à une conséquence 🪶

respectons que nous sommes tous différents
et tolérons également la différence de nos opinions,
l'essentiel est de se comprendre et se respecter 🫂

prends le temps de vivre, car le temps passe vite
fais bon usage de chaque moment de ta vie 
car je t'aime et ton bonheur fera mon bonheur

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Helene Secher
Quote by Helene Secher - essayer c'est mieux que de ne rien faire 😉
avec les autres est préférable à contre les autres ☺️
t'affirmer n'est pas crier ou intimider, 
cependant tu as le droit autant que nous tous✌️
exprime tes émotions et tes doutes
on ne peut pas deviner ce que tu ressens
ni ce dont tu as besoin 
dire s'il te plaît et Merci, 
ce n'est pas comme les antibiotiques, 
ça doit être automatique 👌😁
s'abonner c'est bien, s'aider c'est mieux ✊
certains voient le verre plein, d'autres le verre vide, 
pense qu'un liquide sans contenant 
c'est compliqué à verser et à consommer🧘
les règles ont de l'importance
ce sont nos limites et ça se respecte
Lorsque nous communiquons sans mensonge 
nous entretenons la confiance entre nous ❤️‍🔥
on a pas toujours réponse à tout 🙃
Certaines erreurs sont possibles car réparables
d'autres ne le sont pas, alors mon seul conseil,
réfléchis avant car après il n'y aura pas 
de retour en arrière possible...
Fais preuve de PATIENCE 
car si tu ne sais pas attendre
on n'attendra la même réactivité de toi 
que celle que tu imposes aux autres ✨
On s'entraide car on est solidaire ✊
ne fais pas aux autres 
ce que tu ne veux pas qu'on te fasse 😝
Si tu as besoin de calme, accorde toi ce moment 🍫
respire avant de parler 
et réfléchis à l'importance de tes mots 🗣️
chaque actes et paroles à une conséquence 🪶
respectons que nous sommes tous différents
et tolérons également la différence de nos opinions
l'essentiel est de se comprendre et se respecter 🫂
prends le temps de vivre, car le temps passe vite
fais bon usage de chaque moment de ta vie 
car je t'aime et ton bonheur fera mon bonheur

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - Lorsque tout va mal va prendre l'air, laisse glisser le vent sur tes joues sans te cacher, il te caressera. Absorbe la lumière, elle te réchauffera. Marche pied nu, sur la terre et trempe tes pieds dans l'eau.La terre te permet de prendre racine pour grandir avec force malgré les épreuves, l'eau est essentiel à notre corps, l'eau glisse sur nous et continue d'avancer comme les obstacles de notre vie, par ce simple mouvement, l'eau parvient à modifier les formes de la roche et de la terre, elle est forte et pourtant elle est douce. Ecoute le vent dans les arbres, tu entends le bruit des feuilles, on dirait un carillon...Sent les odeurs, elle rentre en toi pour te redonner de la force et de la joie.
En rentrant, bois une boisson chaude et perçoit le goût et la chaleur de cette boisson se diffuser dans ton corps, tu prends soin de toi, apprécie l'instant présent.
Allume une bougie, pose ta main au dessus, réchauffe toi encore sans te brûler..
regarde cette flamme danser, s'élever, trembler, ce feu te réchauffera le corps et le coeur. 
Avant de parler, écoute tout autour de toi, respire, absorbe l'air extérieur puis souffle longtemps et doucement, chaque mot une fois prononcé et entendu aura une conséquence, à toi de décider si tu veux faire le bien ou le mal, nos mots peuvent briser une personne ou la confiance entre des êtres.
Prend soin de toi pour prendre soin des autres prend toujours la peine d'écouter attentivement et de comprendre pourquoi une personne te parle d'un sujet. Exprime tes émotions sans craintes du jugement celui qui juge est celui qui a un problème soit fort(e) doux(ce) confiant(e), humble et surtout soi heureux(se) en ayant pris le temps nécessaire pour prendre racine et te développer sereinement. 
Aime-toi inconditionnellement et respecte toi

Hélène Sécher  - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - je préfère être la méchante de l'histoire
tant que j'ai fais preuve de 
courage, honnêteté et loyauté - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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Helene Secher
Quote by Helene Secher - ma devise du jour : 

si j'ai un problème avec une personne
je lui fais face, je lui exprime,
sa réaction n'est pas mon problème
si cette personne ne se soucie pas 
sincèrement de mon bien.

je ne me plaint plus aux autres,
mes amis n'ont pas à supporter les conséquences
de mes craintes infondées ou des blessures
de ceux qui agissent ou parlent
sans réfléchir...
 - Made using Quotes Creator App, Post Maker App
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